รองเท้า Training คืออะไร? เลือกอย่างไรให้เหมาะสม?
รองเท้า Training คือ อีกหนึ่งไอเทมสำคัญสำหรับสายออกกำลังกาย โดยเฉพาะผู้ที่ชื่นชอบการเทรนนิ่งแบบหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นเวทเทรนนิ่ง คาร์ดิโอ หรือ Functional Training เพราะรองเท้าชนิดนี้ถูกออกแบบมาให้รองรับการเคลื่อนไหวรอบทิศทาง แตกต่างจากรองเท้าวิ่งหรือรองเท้าเดินที่รองรับแค่การเคลื่อนไหวในแนวตรง บทความนี้จะพาคุณไปรู้จักกับรองเท้า Training ให้มากขึ้น พร้อมแนะนำวิธีเลือกที่ตอบโจทย์ทั้งรูปแบบการออกกำลังกายและความสบายในการสวมใส่ สายออกกำลังไม่ควรพลาดบทความนี้! รองเท้า Training คืออะไร? รองเท้า Training (เทรนนิ่ง) คือ รองเท้าที่ออกแบบมาสำหรับการออกกำลังกายที่หลากหลายและเน้นการเคลื่อนไหวหลายทิศทาง เช่น การยกน้ำหนัก การฝึกแบบครอสฟิต (CrossFit) คาร์ดิโอ บอดี้เวท หรือการออกกำลังกายที่ต้องมีการกระโดด เปลี่ยนทิศทางกะทันหัน โดยรองเท้า Training จะมีคุณสมบัติที่ช่วยรองรับแรงกระแทก ให้ความมั่นคง และการยึดเกาะที่ดีเยี่ยม เพื่อให้ผู้สวมใส่สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างมั่นใจและปลอดภัย ทำไมต้องใส่รองเท้าเทรนนิ่ง?…